11 dec 2018

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

Wielu z Was od samego zakończenia zimy czeka już na kolejną, żeby tylko znaleźć się na stoku i jeździć, pudrować, biegać, czy skitourować. Mamy dobrą wiadomość: Zima nadeszła! Białczańskie stoki i wyciągi zostały otwarte, hotelowe pokoje czekają na gości, a gorące wody i sauny Termy Bania są w gotowości do rozgrzewania i regeneracji po szusowaniu!

Zadbaj o swoją formę

Największą przyjemność z jazdy po białym puchu gwarantuje odpowiednie przygotowanie fizyczne. Aby uniknąć bólu stawów i mięśni oraz nieznośnej zadyszki po kilku zjazdach, warto regularnie ćwiczyć, biegać, chodzić na siłownię. Aktywność fizyczna kilka razy w tygodniu świetnie przysłuży się także na narciarskim urlopie, nie wspominając już o tym, że wytrenowane mięśnie zmniejszają ryzyko kontuzji, o które na stoku nietrudno. Lepsza forma to także więcej czasu spędzonego na stoku, a to liczy się przede wszystkim, prawda?

Przygotuj i uzupełnij sprzęt
Bezpieczeństwo przede wszystkim- przygotowując sprzęt, pamiętaj o odpowiednio dobranym kasku do jazdy - to podstawa bezpiecznego szusowania na nartach, czy snowboardzie. 
Kluczem do czerpania przyjemności z jazdy jest odpowiednie przygotowanie nart lub deski - naostrzenie krawędzi i smarowanie. Zazwyczaj sklepy sportowe posiadają tego typu usługi w swojej ofercie, oczywiście na miejscu także można bez problemu przygotować swoje narty. Takich zmartwień nie mają osoby, które wypożyczają sprzęt na miejscu. Wypożyczalnie przy kompleksie Bania oferują doskonale przygotowane komplety sprzętu narciarskiego.

Rozwiń swoje umiejętności
Trening czyni mistrza, czyli im więcej jeździmy, tym lepsi jesteśmy. Czasem jednak warto postawić na trening pod okiem mistrza, czyli wynajęcie specjalisty, który udoskonali naszą technikę jazdy. Będąc w Białce podejdźcie do szkółek narciarskich i rozwijajcie swoje umiejętności na stokach Kotelnicy.

Après-ski w Termie Bania
Nie ma nic lepszego po dniu spędzonym na stoku, niż gorące wody termalne. No, może jeszcze aromatyczny rytuał saunowy, który odpręży po wysiłku i zregeneruje przed kolejnym dniem szusowania. Sprawdź nowe baseny zewnętrzne w Strefie Relaksu Termy Bania i ciesz się idealnym zakończeniem dnia w Białce Tatrzańskiej.

zapíš sa do newslettra Terma Bania
oddychuj lacnejšie

newsletter

S cieľom poskytovať služby na najvyššej úrovni používa webová lokalita súbory cookie uložené v pamäti vášho prehliadača. Podrobnosti o účele ich používania vrátane spracovania údajov o činnosti používateľa a personalizácie reklám a možnosti zmeny nastavení súborov cookie nájdete na Zásady ochrany osobných údajov.
Kliknutím na tlačidlo PRIJMÚŤ VŠETKO vyjadrujete súhlas s používaním technológií, ako sú súbory cookie, a so spracovaním PARK WODNY BANIA SPÓŁKA AKCYJNA, ul. ŚRODKOWA 181, 34-405, BIAŁKA TATRZAŃSKA , vaše osobné údaje zozbierané online, ako sú IP adresy a identifikátory súborov cookie, na analytické a marketingové účely (vrátane automatizovaného prispôsobovania reklám vašim záujmom, merania ich účinnosti a spracovania údajov používateľov na analytické účely). Nastavenia súborov cookie a konkrétne preferencie súhlasu môžete zmeniť vo svojom nastaveniach.

Správa nastavení ochrany osobných údajov
Nevyhnutné súbory cookie

Súbory cookie potrebné na prevádzku služieb dostupných na webovej lokalite, ktoré vám umožňujú prezerať ponuky alebo vykonávať rezervácie, podporujú bezpečnostné mechanizmy vrátane: overovania používateľov a odhaľovania podvodov. Tieto súbory cookie sú potrebné na správne fungovanie webovej stránky. Nevyžadujú si váš súhlas.

Analytické súbory cookie

Súbory cookie, ktoré nám umožňujú zhromažďovať informácie o vašom používaní webovej stránky s cieľom optimalizovať jej fungovanie a prispôsobiť ju vašim očakávaniam. Súhlasom s týmito súbormi cookie vyjadrujete súhlas so spracovaním údajov o vašej činnosti na webovej lokalite na analytické účely.

Marketingové súbory cookie

Súbory cookie, ktoré nám umožňujú zobrazovať marketingový obsah prispôsobený vašim preferenciám a zasielať vám oznámenia o marketingových ponukách, ktoré zodpovedajú vašim záujmom, vrátane informácií o vašej aktivite, produktoch a službách správcu webovej stránky a tretích strán. Súhlas s týmito súbormi cookie znamená, že vaše údaje môžu byť použité na prispôsobenie reklamy a analýzu účinnosti našich reklamných kampaní.

Vaše preferencie ešte neboli uložené